Itinérance dans les monts du Cantal

RANDONNÉE GUIDÉE

Cette randonnée est guidée par un accompagnateur en moyenne montagne diplômé d'état. L'accompagnateur en montagne encadre et conduit les groupes tout public en moyenne montagne sur sentiers et hors sentiers dans les règles de sécurité. Il fait aussi découvrir la faune et la flore des milieux naturels ainsi que le patrimoine et l'histoire des habitants, paysages et montagnes traversés. Il est l'interlocuteur privilégié du groupe et sera à l'écoute de vos attentes ou petits soucis inhérents à randonnée.

3 étapes peu difficiles E3/5 - T3/5 - R3/5 et 1 étape assez difficiles (4/5 technicité)

Niveau détaillé de la randonnée suivant la cotation de la Fédération Française de Randonnées Pédestres

EFFORT - Cotation de cette randonnée = 3 / 5

3. PEU DIFFICILE. La randonnée pédestre nécessite un certain engagement physique qui reste toutefois mesuré. Ce niveau correspond à des randonnées pédestres modérées.

TECHNICITÉ - Cotation de cette randonnée = 3/5

Niveau 3 : PEU DIFFICILE. Itinéraire ou une portion d'itinéraire présentant au moins un obstacle d'une taille inférieure ou égale à la hauteur du genou. La pose du pied s'adapte à l'irrégularité du support. Le placement des appuis se fait sur les zones de meilleure adhérence.

RISQUE - Cotation de cette randonnée = 3/5

3 : PEU ÉLEVÉ. Niveau peu élevé de risque d'accidents (consécutifs à une chute ou glissade). La configuration du terrain présente des accidents de relief notables.L'exposition au danger peut être qualifiée de possible et avérée (exemple : itinéraire de moyenne montagne exposant le randonneur sur certains passages à de graves blessures (fractures...).

En gîte d'étape et chalets : petits dortoirs (4 à 6 personnes) ou en chambre familiale de 2 à 4 personnes.
En refuge : dortoir 14 places
Prévoir un sac de couchage et vos affaires de toilettes (serviettes).

A noter : Soyez vigilant au poids et au volume du sac de couchage. Un sac de couchage d'environ 1 kilo (ou moins) et peu encombrant, est conseillé, nous serons en refuge, des couvertures seront disponibles pour nous couvrir.

Le matin, l'hébergement nous remettra un pique-nique sous forme de salade composée ou de sandwiches.

Les participants devront prévoir leurs couverts, gobelets et une boite plastique étanche (contenance 500 à 750 ml) pour les repas.

A partir de 4 participants.

Composez votre propre groupe, 4 personnes minimum, et partez à la date de votre convenance.

Les bagages sont transportés à mi-parcours au Buron-Refuge d'Eylac par le véhicule de l'agence ou par un taxi. Votre bagage ne devra pas excéder 12kg et tenir dans un seul contenant. (un sac ou valise par personne). Vous aurez à transporter votre nécessaire pour une nuitée en autonomie (Vêtement de rechange pour la soirée et nécessaire de toilette).

Information : Vos affaires personnelles transportées devront être contenues dans UN SEUL BAGAGE (de préférence sac à dos ou sac de voyage) n'excédant pas 12 kg.

Un supplément sera demandé aux personnes qui se présenteront au départ avec plusieurs sacs à transporter par véhicule.

MATÉRIEL A PRÉVOIR

Rappel : la randonnée se déroule en montagne entre des altitudes de 1000 m à 1800 m. Vous évoluez dans un climat montagnard où il peut faire frais et/ou très chaud en été et avec une météo pouvant changer rapidement.

Pour la randonnée

- Sac à dos 40 à 50 litres minimum
- Chaussures de randonnées semi-montantes ou montantes étanches
- Veste type Gore-tex avec capuche (Coupe-vent et imperméable)
- Pantalon ou surpantalon étanche ou ponchon long
- Pantalon et/ou short de marche
- Veste polaire ou doudoune 2d couche
- Teeshirt thermique
- 1 paire de gants
- Bonnet
- Lunettes de soleil
- Protection lèvres et peau

Pour vos bagages qui seront en véhicule :

- Un sac de voyages ou petite valise par personne. Prévoir un seul contenant. Merci d'éviter tout petit sac secondaire (chaussures, etc ...)
Poids maximum 12 kg / pers

Pour les repas
- Couverts, gobelet, assiette, bol, couteau
- 1 ou 2 gourdes capacités 1,5 à 2 litres

Pour le soir
- Chaussures de détente légères pour le confort le soir (Baskets légères, sandales ou crocs ...)
- Une tenue vestimentaire de rechange
- Affaires de toilettes minimum

Pour la nuit en refuge et en gite
- Sac de couchage température de confort 5° - 0°
- Serviette

Pour vos besoins en cours de randonnée ou en bivouac
- Papier toilettes biodégradable
- Savon biodégradable ou gel nettoyant

Petite pharmacie personnelle
- Antalgique (aspirine, Doliprane), vitamine C, elastoplaste, pansements adhésifs, double peau (Compeed), boules Quies
- Vos médicaments personnels...

Une pharmacie collective est prévue pour le groupe.

Divers : Bâtons de marche, appareil photo, maillot de bains ...

Accueil : RDV le jour 1 à partir de17h au Gîte « La Grange des Roches ».Col de Prat de Bouc 15300 Albepierre-Bredons

Dispersion : le jour 5 à 17h au même endroit.

Possibilité d'une nuit supplémentaire à la Grande des roches en version Gîte d'étape au Col de Prat de Bouc : 57 € / sup (1/2 pension) en contactant directement l'hébergement.

ACCÈS

En voiture
Traverser Murat en direction d'Aurillac puis prendre la direction d'Albepierre-Bredons et Col de Prat de Bouc, sur la gauche à la sortie de Murat. La Grange des Roches se trouve 11 km de Murat.

En train
Depuis la gare de Murat, navette possible avec Sophie, en se coordonnant sur les horaires car c'est sur son trajet.

Aller :

• Départ Paris : 12h57 / Arrivée Murat : 18h43
• ou
• Départ Lyon : 11h38 / Arrivée Murat 18h43

Retour :

Départ Murat (07/06/22) : 17h06 / Arrivée Paris : 22h57 ou Départ Murat (08/06/22) : 8h12 / arrivée Paris : 13h57
ou
Départ Murat (08/06/22): 8h12 / Arrivée Lyon : 14h22

Le trajet en train depuis Lyon propose deux changements avec beaucoup d'attente... et pas de retour le mardi soir... mais cela est possible aussi avec un retour le mercredi.

Covoiturage : Nous pourrons échanger nos trajets pour mettre en place du covoiturage.

Le prix comprend

• - L'hébergement en pension-complète, du dîner du jour 1 au pique nique du jour 5
• - L'encadrement,
  - Le transport des bagages sur une partie de l'itinéraire
• - Le transfert du jour 5

Le prix ne comprend pas

• - Le transport jusqu'au lieu de rendez-vous et le retour
• - Les boissons et dépenses personnelles
• - Les assurances
• - Les visites non comprises au programme

- Assurance annulation